Hauras unessa
Unien tulkinta on ollut suomalaisille tärkeä osa kulttuuria jo vuosisatojen ajan. Unet ovat olleet yhteydessä uskonnollisiin ja hengellisiin tapahtumiin, ja ne ovat antaneet ihmisille mahdollisuuden nähdä maailmaa eri tavalla. Unien tulkinta voi auttaa meitä ymmärtämään itseämme paremmin ja saamaan selville, miten voimme parantaa elämänlaatua.
Hauras unessa on usein merkki siitä, että henkilö on hermostunut ja ahdistunut. Se voi myös viitata siihen, että henkilö tarvitsee enemmän lepoa ja rentoutumista. Hauras uni voi olla myös merkki siitä, että henkilö on joutunut stressaavan tilanteen keskelle ja hänen mielensä on epävakaa.
Kuristava uni
Kuristava uni on yleinen hauras uni, jossa henkilö tuntee itsensä ahdistuneeksi ja pelokkaaksi. Tuntuu siltä, ettet voi hengittää tai liikkua. Unessa saattaa esiintyä myös painetta rinnassa tai kurkussa. Kuristava uni voi viitata siihen, ettet ole tyytyväinen elämiseesi ja et tarvitse lisäapua stressinhallintaan.
Putoamisuni
Putoamisuni on toinen yleinen hauras uni. Unessa henkilö putoaa vaarallisen korkealta paikalta ja tuntee ahdistusta ja pelkoa. Putoamisuni voi viitata siihen, ettet ole varma omasta identiteetistasi tai et tiedostaisi omia tunteitasi. Se voi myös viitata siihen, ettet ole tyytyväinen eliniön valintoihisi.
Veden alla -uni
Veden alla -uni on yleinen hauras uni, jossa henkilö tuntee itsensä uppoavaksi veteen tai hukkuvan veteen. Unessa saattaa esiintyä myös painetta rinnassa tai kurkussa. Veden alla -uni voi viitata siihen, ettet pysty hallitsemaan eliniön asioita tai et tiedostaisi omia tunteitasi.
Pimeys-uni
Pimeys-uni on yleinen hauras uni, jossa henkilö tuntee itsensä pelokkaaksi ja ahdistuneeksi pimeydessä. Pimeys-uni voi viitata siihen, ettet ole varma omasta identiteetistasi tai et tiedostaisi omia tunteitasi. Se voi myös viitata siihen, ettet ole tyytyväinen eliniön valintoihisi.
Lentouni
Lentounessa henkilö lentäisi ilmassa ilman alaslaskua tai laskeutumista. Lentounessa saattaa esiintymyös painetta rinnassa tai kurkussa. Lentounesta voisi puhua myös symbolina siit vapaudesta ja mahdollisuudesta tehdae muutoksia eliniön asioihin. Se voisi myös viittaa siihen, ettette olisi tyytyvainen eliniön valintoihin.